小時候就是靠著這些輔助器材來練體操
還記得每天都要繞一百圈五組才能結束
光是一天的馬圈量都是四五百圈在起跳
喜歡的人趕快學起來吧
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【體操教學的清單幫你排好了慢慢練歐】
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